SATSUKI TOMONO

Satuki lost 6kg and 11% of body fat in 5 months.

She had a lot of business entertainment, drinks and heavy dinner daily. That was one of the biggest obstacle towards a healthy lifestyle. But we manage to make some changes on what to drink and what not to eat during or after her business entertainment. It was a big success!

サツキさんは5ヶ月で6キロの減量と、11％体脂肪率を落とすことに成功しました。仕事上、多々ある接待での飲み会や会食が、健康的なライフスタイルを送る妨げとなっていました。

Elite Bodyでは、接待や会食の場でもできる限り身体に負担がないように、トレーナーが飲み物や注文するべき食べ物をアドバイスします。その効果は大きく結果に繋がりました！

During the day, she made sure she cooked her own balanced meal and came for training 3 times a week.

日中は、彼女は自分のバランスの取れた食事を自炊し、週に3回トレーニングに来ました。